Méditation sonore

       Le Yoga du son est une pratique ancestrale d'harmonisation du Corps et de l'Esprit permettant, grâce aux sons et aux vibrations, d'amener à un état méditatif.                 Afin que chacun(e) puisse accéder à cet état si précieux, sans limitation physique, les séances que je propose se pratiquent assis confortablement, ou allongé.             Les instruments vibratoires utilisés- bols chantants thérapeutiques P.Hess, carillons Koshis, cymbales tingsha, tambour, gong...- amènent en douceur la relaxation nécessaire et accompagnent le lâcher prise et l'ouverture par les sons chantés, puis par les Mantras...

   Le voyage sonore permet aux personnes allongées confortablement de se relaxer profondément au son des différents instruments utilisés.

     Les vibrations des carillons Koshis, des bols chantants P.Hess, des cymbales, du gong, du tambour, des kalimbas, de l'harmoniseur 432 Hz....permettent un lâcher prise, en créant un espace sonore propice à une profonde relaxation.

  L'imaginaire peut déployer ses ailes, chacun(e) voyageant à son rythme au gré des vibrations.

 Il s'ensuit un grand bien-être...

Les  séances de Yoga du son ou les voyages sonores que je propose sont des séances en petit groupe. 

06.22.12.10.82 /  berardmuriel@orange.fr

© 2020  Muriel Bérard. Créé avec Wix.com